ChatGPT5.1何が変わった？InstantとThinkingの違い・使い方を徹底解説

ChatGPT5.1とは？アップデートの概要と特徴

ChatGPT5.1は、2025年にOpenAIより登場した GPT-5 系列の新しい標準モデルです。
簡単に言えば、これまでのChatGPTが“さらに正確で自然”になったバージョンです。

特に強化されたのは以下の3点です。

• 指示を守る力（指示遵守性）
• 会話の自然さ（人間味の向上）
• 推論力（Thinking能力）の向上

初心者がもっとも感じやすいのは、
「ちゃんと指示どおりに書いてくれる」「説明がわかりやすくなった」という点です。

■ GPT-5.1の改善点まとめ（初心者向けの比較表）

項目	以前のモデル	GPT-5.1	実際に感じる変化
指示の正確さ	ときどきズレる	かなり正確	伝えたとおりに出力される
会話の自然さ	少し機械的	とても自然	“話しやすいAI” へ
推論力	限界あり	深く考えられる	難しい説明も理解しやすい
スピード	普通	Instantが高速	サクサク返ってくる
安定性	長文で脱線あり	破綻が少ない	長い依頼でも任せやすい
モード	単一中心	Instant/Thinking/Auto	用途ごとの最適化が可能

■ ChatGPT5.1で何が変わった？具体的なアップデート内容

指示の忠実度が向上

5.1では、文章量・箇条書き数・口調などの指定がかなり正確に反映されるようになり、
制作物のクオリティが安定します。

例：
「3つだけ」「100文字以内」「敬語で」 → ほぼ正確に守られる。

会話が自然に、柔らかくなった

5.1では文脈理解が深まり、回答がより自然になりました。

• 意図を先回りして補足
• 過度な断定を避ける
• やさしい語尾・自然な接続詞

「人間ぽい」という評価は、
自然な言語生成が強化された副産物といえます。

推論力の強化（特にThinkingモード）

次のような複雑なタスクで真価を発揮します。

• 長文整理や構成作成
• 難しい話のやさしい説明
• 因果関係の整理
• コーディングや計算タスク

これまでより 結論の一貫性が高く、脱線しにくい のが特徴です。

Instantモデルの高速化

Instantは 素早い返答を生成する軽量モデルで、
アイデア出しや構成作りなど “サクッと試したい作業” に最適です。

マルチモーダル処理の精度向上

画像・PDF・HTMLなどの解析能力も強化され、
ブログ運営では特に恩恵が大きいポイントです。

■ InstantとThinkingの違いとは？どっちを使うべき？

ChatGPT5.1には「Instant」と「Thinking」という2つの動作モードがあります。これは“性能の差”ではなく、AIがどんな姿勢で答えるか の違いです。Instantは、軽く・速く返すことを重視したモードで、雑談・アイデア出し・箇条書きなど短時間で答えが欲しい作業に向いています。一方のThinkingは、じっくり考えて精度を高めるモードで、長文の執筆、複雑な内容の整理、専門的な説明などに最適です。つまり、Instantは「スピード優先」、Thinkingは「正確さ・深さ優先」。この2つを使い分けることで、作業効率が大幅にアップします。
※Auto：プロンプトにより「Instant」と「Thinking」を自動で切り替えるモード
※レガシーモデル：ここをクリックで旧バージョンに切り替え可能

モード比較（初心者向けに簡単化）

特徴	Instant	Thinking
速度	とても速い	ゆっくり
性質	“軽く・速く”返す	“深く・丁寧に”考える
得意	アイデア出し、ラフ作業	長文、難しい説明、分析
向いている用途	タイトル案、構成案	本文執筆、リサーチ

• Instant = スピード優先
• Thinking = 正確さ優先

使い分けると効率が最大化します。

■ ChatGPT5.1を仕事でどう使う？シーン別活用例

ブログ執筆

• タイトル案 → Instant
• 見出し構成 → Instant
• 本文作成 → Thinking
• リライト → Thinking

事務作業

• メール文章
• マニュアル整理
• 会議メモのまとめ
  → Thinkingが安定

学習・リサーチ

• 比較表
• わかりやすい要約
  → Thinkingが強い

プログラミング

• エラー解説 → Thinking
• 軽いコード生成 → Instant

■ ChatGPT5.1の設定・基本操作

モードの切替

チャット画面のモデル選択で
Instant / Thinking / Auto をワンタップで切替可能。

トーン（口調）指定が効果的

トーン（口調）指定はプロンプトで指示するだけ でOKです。
ChatGPT5.1は、旧モデルよりも 口調・文体の忠実度がかなり高くなった ため、プロンプトで一言添えるだけでガラッと文章が変わります。

例えば、こんな感じ。

● トーン指定のプロンプト例

• 「初心者向けに、やさしい口調で」
• 「専門家として簡潔に」
• 「友達に説明する感じで」
• 「敬語で、丁寧に」
• 「明るくポップな雰囲気で」
• 「カジュアルに、語尾は〜だよ・〜ねで統一」

これらを文章の最初に書くだけで、
トーン・語尾・文体がほぼ完璧に変わります。

■ 実際のプロンプト例（そのまま使える）

やさしい口調で説明

この内容を初心者向けに、やさしい口調で説明してください。

SNS向けの軽い雰囲気

この文章をSNS向けに明るくカジュアルなトーンで書き換えてください。

ビジネス文書風

丁寧なビジネス文書の口調で、読みやすく整えてください。

“〜ます”調の強制

語尾をすべて「〜です・〜ます」で統一して書いてください。

■ GPT-5.1・GPT-5・GPT-4oとの違い

GPT-5 は「高い推論力と文章生成能力」を重視したモデルで、複雑な説明や長文の一貫性に強く、専門的な作業に向いています。一方、GPT-4o（フォーオー）は「速度と軽さ、マルチモーダル性能」が特徴で、日常用途やライトな作業で使いやすいモデルです。ChatGPT5.1 はこの2つの中間的な位置づけで、GPT-5並みの精度と GPT-4oの自然さ・使いやすさを両立したバランス型モデルです。特に5.1は指示遵守性が高く、文章の自然さや安定性が向上しているため、ブログ制作・学習・事務作業など幅広い用途に最適化されています。

モデル	特徴	使いどころ
GPT-4o	軽快・汎用	日常用途に強い
GPT-5	推論が強い	専門作業向け
GPT-5.1	指示遵守＆自然さ	ブログ・事務・学習に最適

■ ChatGPT5.1の料金・制限

プラン名	月額料金（USD）	日本円の目安（月額）	主な機能・制限
Free（無料プラン）	$0	¥0	基本利用／モデル・利用回数制限あり (ChatGPT, Wise)
Plus	$20／月	約 ¥3,000/月	高速アクセス、ピーク時優先、最新モデルへのアクセスなど。制限緩和。(OpenAI, GPT Master, BytePlus)
Pro	$200／月	約 ¥30,000/月	より大規模／無制限または上位の利用枠／無制限メッセージ・アップロード等。(AIの情報インフラを構築し、日本のAI推進を加速, DX/AI研究所)
Business（チーム／法人向け）	$30／ユーザー／月（※一部契約形態）	約 ¥4,500／ユーザー／月	チーム利用／管理機能／企業向け機能および拡張機能。(Wise, ChatGPT, GPT Master)
Enterprise（大規模／カスタム）	要問い合わせ／カスタム	―	大企業向け／拡張コンテキスト／専用サポート／カスタム契約。(ChatGPT, ChatGPT)

補足／注意点

• 上記の「日本円の目安」はドル料金 × 150円で試算。実際請求時の為替レートや手数料（カード会社など）、消費税の影響で「約3,300円前後」などになる可能性があります。
• プラン内容（アクセスできるモデル／利用制限／アップロード数／優先アクセスなど）の条件は、プランや国（地域）によって若干変動する可能性があります。

■ よくある質問（FAQ）

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■ まとめ：ChatGPT5.1は“使いやすさ”が大幅アップした万能モデル

ChatGPT5.1は、
精度・自然さ・安定性の3要素が一気に進化したモデルです。

• 指示をしっかり守る
• やさしく自然に返答する
• 深い説明もわかりやすい
• InstantとThinkingの使い分けで効率UP

ブログ、事務、学習、プログラミングなど、
どんな作業にも安定して使える“いま一番扱いやすいChatGPT”と言えます。

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参考情報

• OpenAI：GPT-5.1：さらに賢く、より会話的になった ChatGPT
• OpenAI Help Center：GPT-5.1 in ChatGPT
• OpenAI：GPT-5 が登場